ต้นไม้ปลูกในบ้านช่วยลดความเครียด
ไอเดียตกแต่งบ้านและสวน

ต้นไม้ปลูกในบ้านช่วยลดความเครียด

ต้นไม้ปลูกในบ้านช่วยลดความเครียด

ต้นไม้ปลูกในบ้านช่วยลดความเครียด

ต้นไม้ปลูกในบ้านช่วยลดความเครียด ต้นไม้ปลูกในบ้าน ช่วยผ่อนคลายความเครียด ด้วยสีสันสวยงาม มีกลิ่นหอม พร้อมกับคุณสมบัติช่วยฟอกอากาศและดูดซับสารพิษได้ด้วย ต่อให้เราพยายามหลีกหนีความเครียดสักแค่ไหน แต่อย่างไรก็ต้องมีปัญหาหรือเรื่องราวต่าง ๆ แวะเวียนมากวนใจอยู่ดี แต่งบ้าน

ทว่าไม่ต้องกังวลไปเลยค่ะ เพราะวันนี้กระปุกดอทคอมมีตัวช่วยขจัดความเครียด พร้อมปรับอารมณ์ให้แฮปปี้ได้มาฝาก ฮั่นแน่…สงสัยใช่ไหมล่ะคะว่าต้นไม้ช่วยคลายความเครียดและช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นได้อย่างไร แต่งบ้าน เอาเป็นว่าถ้าหากอยากรู้ก็ตามมาดูรายชื่อและคุณสมบัติสุดพิเศษของต้นไม้ปลูกในบ้านเหล่านี้กันเลย

1. ต้นโหระพา

ต้นไม้ปลูกในบ้านช่วยลดความเครียด

โหระพา (Basil) ผักสวนครัวยอดนิยม เป็นพืชล้มลุก สูงประมาณ 40-60 เซนติเมตร มีใบเป็นใบเดี่ยว รูปไข่ สีเขียวเข้ม สีม่วงแดง หรือสีเขียวอมม่วง สามารถมองเห็นเส้นใบได้ชัดเจน โดยในใบจะมีน้ำมันหอมระเหยเป็นส่วนประกอบ แต่งบ้าน ทำให้มีกลิ่นหอมแรงเฉพาะตัว ส่วนดอกมีสีขาวอมแดงม่วง ออกเป็นช่อที่ปลายยอด ส่วนใหญ่นิยมนำใบโหระพามารับประทานเป็นอาหาร เพราะมีสรรพคุณมากมาย อีกทั้งยังช่วยทำให้อาหารมีรสชาติดีขึ้น นอกจากนี้หากปลูกต้นโหระพาไว้ในบ้านยังช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น เนื่องจากใบโหระพาประกอบไปด้วยสารลินาโลออล (Linalool) ที่ช่วยลดความเครียด แถมต่อต้านแบคทีเรียได้ด้วย

2. ต้นตีนตุ๊กแกฝรั่ง

ต้นไม้ปลูกในบ้านช่วยลดความเครียด

ตีนตุ๊กแกฝรั่ง (English Ivy) เป็นไม้เถาเลื้อยที่มีใบแฉกประมาณ 3-5 แฉก มีหลากสีสัน หลายสายพันธุ์ นิยมปลูกในกระถางแล้วห้อยไว้เพื่อปล่อยให้ใบที่อ่อนช้อยเลื้อยพันกันอย่างสวยงาม โดยต้นไม้ชนิดนี้เป็นต้นไม้ที่ผู้คนนิยมปลูกประดับไว้ในบ้านมาก ๆ เพราะช่วยฟอกอากาศให้สะอาด ปราศจากสารพิษ แต่งบ้าน อีกทั้งยังสามารถดูดซับสารก่อมะเร็งและสารเบนซิน ทำให้อากาศบริสุทธิ์ ช่วยให้เราหายใจได้เต็มปอด เปลี่ยนความหงุดหงิดให้กลายเป็นอารมณ์ดี แถมยังเป็นต้นไม้ที่ดูแลรักษาง่าย ไม่ว่าใครก็ปลูกได้แน่นอน

3. ต้นลาเวนเดอร์

ต้นไม้ปลูกในบ้านช่วยลดความเครียด

ลาเวนเดอร์ (Lavender) เป็นพืชล้มลุก สูงประมาณ 1-1.5 ฟุต มีใบเป็นใบเดี่ยว รูปรี ขอบหยัก ส่วนดอกมีขนาดเล็ก สีม่วง ออกเป็น ช่อตามซอกใบ โดยทุกส่วน ของลำต้นจะมีกลิ่นหอมแรงแบบเฉพาะตัว ผู้คนส่วนใหญ่จึง นิยมนำมาใช้ไล่ ยุงและแมลง รวมถึงยังมีคุณสมบัติบรรเทาอาการปวดหัว ปวดกล้ามเนื้อ แต่งบ้าน ช่วยป้องกันภาวะนอนไม่ หลับและภาวะซึมเศร้าด้วย แต่ที่สำคัญที่สุด กลิ่นหอมของ ดอกลาเวนเดอร์ สามารถคลาย ความกังวล ลดความเครียด และช่วยให้จิตใจสงบขึ้นได้ 

4. ต้นเฟิร์นบอสตัน

ต้นเฟิร์นบอสตัน

เฟิร์นบอสตัน (Boston Fern) เป็นไม้ประดับ ยอดนิยมของ คนทั่วโลก ไม่มีดอก มีแต่ใบ โดยใบจะขึ้นทึบ หนาแน่นบนก้านที่มี ลักษณะโค้งและแข็ง ซึ่งผู้คนส่วนใหญ่ จะนิยมปลูกเฟิร์นในกระถาง แล้วแขวนไว้เพื่อความสวยงาม แต่ต้องบอกเลยว่า นอกจากความสวยงามแล้ว ต้นเฟิร์นบอสตันยัง สามารถดูดสารพิษในบ้าน ได้มากถึง 1,900 ชนิดต่อชั่วโมง โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสารจำ พวกฟอร์มาลดีไฮด์ แต่งบ้าน นอกจากนี้ยัง มีคุณสมบัติคล้ายกันกับต้นตีนตุ๊กแกฝรั่ง คือ ช่วยกรองและฟอกอากาศ  จึงทำให้การปลูก ต้นเฟิร์นบอสตันในบ้านช่วยให้อากาศบริสุทธิ์ ทำให้จิตใจสงบ และช่วยให้นอนหลับ ได้ง่ายขึ้นค่ะ 

5. ต้นกุหลาบ

ต้นกุหลาบ

กุหลาบ (Roses) เป็นไม้ยืนต้น สูงประมาณ 30-200 เซนติเมตร บางชนิดมี หนามแหลมตามลำต้น แต่บางชนิดก็ไม่มี มีใบเป็นใบเดี่ยว สีเขียว ขอบหยัก ส่วนดอกมี หลากหลายสี เช่น สีแดง สีชมพู สีขาว และสีเหลือง กลีบดอก เรียงสลับซ้อน กันเป็นชั้น ๆ พร้อมทั้ง ส่งกลิ่นหอมอ่อน ๆ ไปทั่ว เพื่อเป็นการ ยืนยันถึง ประโยชน์ของ ดอกกุหลาบ มีผลงาน การวิจัย แต่งบ้าน ของ Journal of Physiological Anthropology ค้นพบว่า หากพนักงาน ออฟฟิศปลูกดอกกุหลาบไว้ใกล้ตัว จะช่วยทำให้ พวกเขา รู้สึกผ่อนคลาย และ สบายใจ เนื่องจากดอกไม้ชนิดนี้มีลักษณะ สวยงาม สะดุดตา แถมยังมี กลิ่นหอมกรุ่นช่วย ลดความตึงเครียด และทำให้จิตใจสงบ ขึ้นได้ วิธีปูที่นอนให้ตึงเปรี๊ยะ

ขอขอบคุณ pgslot,PGSLOT,makeupreview.live,egedolphins.com,libertin-libertine.com,cowlitzflyanglers.com,viewgame.net,avironmajolan.com,moviexo.watch,fourslot.com,pgslot99.net , joker game, joker gaming,pgslot

อ่านบทความเพิ่มเติม บาคาร่า

ปิดความเห็น บน ต้นไม้ปลูกในบ้านช่วยลดความเครียด